プロフィール

rica tomorl

Author:rica tomorl
リカ トゥモール(平得美帆)
石垣島出身。
2004年
東京エスムジカのヴォーカリスト
としてメジャーデビュー。
2007年東京エスムジカ脱退後、
rica tomorl の名でソロ活動開始。
2008年6月ミニアルバム
「shell works」
2010年10月にフルアルバム
「アケツクィ」をリリース。
自作のレクイエム(shell works M2)をきっかけに6月23日
沖縄慰霊の日には地元の学校をまわり弾き語り活動を行っている。
2011年東京エスムジカ
オリジナルメンバー再結成。

1st mini album
"shell works"

DDCZ-1538
Blue Finger Records

2nd album
"アケツクイ"

NSR-907 \2,000(tax in)
発売元:南星珈琲

rica tomorl Myspace

instrument

QRコード

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Live schedule 2014

6.14(sat)レコ発ワンマンライブ
石垣島CITY JACK(石垣市美崎町8-12)
open19:30/start20:00
チケット前¥2000(ドリ別)/当¥2500(ドリ別)
予約,問い合せ:0980-88-6689(CITY JACK)

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バタバタバタ…

してます。


引っ越しと、子育てとで。


バタバタバタ


うちのベランダから泡瀬の海がみえるよ(・∀・)ノ


やったー!!
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1ヶ月☆

おかげ様で凛子が生まれて今日で1ヶ月になります。

変わらずおっぱい道頑張ってるところです(*^_^*)
なかなか完母までにはいきませんが、頂いたコメントから、ミルクでも母乳でも愛情たっぷりに育てることが大切だ。と!!
正にその通りですよね!!母乳母乳って母乳をだすことに愛情より必死になってたトホホな私。。汗・汗・・
最近声を出して笑う娘、
おもいっきり抱きしめて抱きしめてずーっと抱きしめてたい゜+。(*′∇`)。+゜
抱き癖つきまくりだけど、こうやって抱いていられるのも今のうち。
あれよあれよと成長し自立していくんだから、、、
私は抱きます(笑)。今のうちにね。
頬擦りもして、おでことおでこでごっつんこして、頭を撫でて、小さな小さな爪を切る。
初めて切った爪は、トモリンさんに頂いた可愛い子供の絵が描いてある、蓋が赤い帽子の木箱にとってあります(´∀`)。

はぁ~~~愛しい。

今週土曜には旦那が迎えにきてくれます。
家族で凛子の1ヶ月のお祝いをし、26日に沖縄本島へお引っ越し。
やっとパパと一緒の生活が始まります。
やっとパパに抱っこしてもらえる。
良かったね凛ちゃん♪

おっぱい道~

思うように母乳が出ませんで…

入院半ばからミルクと混合です、未だ続いてます。。

入院中、周りのママ達はみんな母乳がでていて、何で私は出ないの(〇>_<)!!
と、悲しくなりましたが、退院してから徐々に出るようになりました。
それでも凛ちゃんの満足する量にはまだまだ追いつかず、落ち込んでいましたが、、、先輩ママからのメッセージに励まされ諦めかけていた完母への道を閉ざさず頑張ることにしました!

おっぱいが出ないとホント凹みます。。

。。。

。。。(>_<)

凛ちゃんに沢山吸ってもらって一緒に頑張るぞm(__)m!!


フレ-!フレ-!!母乳、

フレ-!!フレ-!!!おっぱい道。

腰まわりが…

大きくなってます。。
昨日、久しぶりに妊娠前によく履いていたジーパンに足を通してみたらば

な、な、なぬ、、、

一番上のボタンがしまらない、、、

(T_T)/~

腰が大きく成長していました!

あわてて骨盤矯正のやつを装着。

結構締め付けが強く、効いてる気がしますが、、、
どうか効いてます様にm(__)m

後3キロ落ちれば、元の体重にもどりますが、
後3キロの肉が、腰まわりにどでんと座っています。。
今のところ、はなれてくれる気配ナシ(;_;)

no title


遅くなりましたが…

興南優勝おめでとうございます゜+。(*′∇`)。+゜

いゃ~~終始ハラハラ・ドキドキの面白い試合でした(笑)。
今年の春も、
私の心をドキドキさせてくれて、
ありがとう。

安次嶺奈菜子たんは、甲子園球場まで足を運んだ様(*^_^*)!
あのウェーブの中には奈菜たんの腕も挙がっていたのかしら♪♪



ただいま私は凛ちゃんを寝かしつけ、ぼ~っと海を眺めながらティータイム。
こっちのお天気は曇り雨と春らしくありません。。
少し肌寒いかな…
と言っても、半袖で大丈夫だけど…(;^_^A


昨日、知人から桜花見の写メが届きました。
今年もとっても綺麗ですね!!
桜って、不思議。
何でこんなに沢山の人達を魅了するんだろぅ。
桜って凄いね。
街を人の心を美しくしてくれる(*^_^*)!

甲子園

高校野球、あれよあれよと今日は決勝戦!

今期は娘に首ったけで(笑)毎年熱くなる高校野球をほったらかしにし(T_T)/~気付けば沖縄・興南高校が決勝戦へコマを進めていました!!!
この後12時30から東京・日大三校と決勝戦。
これは応援しますよ~~゜+。(*′∇`)。+゜
地元の放送局、琉球放送でも中継してます。
NHKとどっちで観ようか迷います。。
琉球放送だと興南よりの応援で面白そうだけど、
NHKはコマーシャルが無いぶん観やすいし…
迷います迷います。。

ブルームーン

一昨日はブルームーンでしたね。
月に二度ある満月のことをいうとか。
知人からの連絡に娘を抱っこしながら寝室の窓から二人で眺めました。
とても貴重な満月だから、とても大切な人と眺めるようにと知人から。
素敵な連絡をありがとう。
そうそう、名前決まりました♪♪♪
凛とした女性に育って欲しいという想いを込めて、
『凛子』りんね。です。
よろしくお願いします~(*^_^*)

  

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●rica tomorl のホームページ
http://ricatomorl.net/
●You Tubeに「アケツクィ」レコーディング ショートドキュメント映像をupしました。
http://www.youtube.com/watch?v=jjWl9WILxSY
●MySpaceにて「アケツクィ」
全曲の音源を、メドレーで公開しました。

●東京エスムジカ song for japan
http://tokyoethmusica.bandcamp.com/
●東京エスムジカ HP
http://www.ethmusica.com/w/

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